5 SỞ THÍCH ĐÃ GIÚP MÌNH PHÁT TRIỂN MỖI NGÀY

Immediately :

00:00
1, Viết nhật kí Sở thích này có nguồn gốc từ anh trai của mình, sau đó mình thấy hay hay nên làm thử, rồi trở thành thói quen suốt 10 năm qua luôn. Viết nhật kí vừa giải trí vừa giúp mình rất nhiều trong hành trình chữa lành và phát triển suốt những năm qua. Viết giúp mình chữa lành những tổn thương: thật vậy, khi mình viết ra những cảm xúc của bản thân mỗi ngày, mình bớt tiêu cực hơn và nhìn nhận cảm xúc của mình chính xác hơn; đôi khi là sắp xếp những suy nghĩ rối rắm để thoát khỏi vòng luẩn quẩn không lối thoát, và sau đó có thể tìm được giải pháp. Viết giúp mình hiểu bản thân hơn: Khi mình viết ra được suy nghĩ và cảm xúc của mình, mình sẽ có một cái nhìn rõ ràng hơn về cách mình suy nghĩ và cảm nhận mọi thứ, từ đó có thể đánh giá và đưa ra những điều chỉnh phù hợp về hành vi thái độ của mình trước mọi chuyện. Viết giúp mình lưu giữ những kỉ niệm: Đôi khi có những chuyện xảy ra mình không thể nhớ hết được, bộ nhớ của mình có hạn, nên mượn những trang sách để ghi lại câu chuyện và cảm giác của mình lúc đó, điều này không phải dễ dàng lưu lại được, vì chúng ta có thể nhớ ngày hôm đó xảy ra chuyện gì, nhưng bản thân cảm thấy thế nào thì rất khó để nhớ lại. Viết giúp mình nâng cao khả năng viết mỗi ngày: Điều này hoàn toàn là vô tình, ban đầu mình không có ý định viết để rèn luyện trở thành một cây viết, nên nó làm mình thấy thư giãn, thoải mái và tự nhiên khi viết. 2, Dùng khoảng thời gian não không làm việc để nghe đủ mọi thứ Thường thì mình sẽ nghe lúc đi đường hay làm việc nhà, đó là những lúc mà não mình đang thư thái gần như không phải tư duy gì, do đó mình thích mở điện thoại hoặc máy tính để nghe mọi thứ trên đời vào khoảng thời gian này. Nghe Tiếng Anh: Mình áp dụng cách nghe Tiếng Anh thụ động những lúc não mình thảnh thơi, cảm giác thư thái không có áp lực gì cả vì mình chỉ nghe cho quen âm thanh thôi không yêu cầu phải hiểu, cách này đôi khi hơi chán với nhiều người và cũng không nhanh lên trình như mọi người kì vọng nhưng với một đứa điếc 200% Tiếng Anh như mình (chưa kể lãng tai cả Tiếng Việt) thì phương pháp “tắm ngôn ngữ” này rất phù hợp với mình. Nếu để nghe hiểu thì giai đoạn đầu nên nghe những bài dễ, sau đó tăng dần mức độ. Mình hay nghe Tiếng Anh trên Youtube và Spotify. Nghe nhạc: Nghe nhạc không đơn thuần chỉ là giải trí mà nó còn là liều thuốc chữa lành rất tốt, thói quen nghe nhạc khi làm việc nhà giúp mình thấy vui vẻ nhiệt tình hơn, vì thực ra trừ nấu ăn thì mình không thích làm việc nhà cho lắm, nhưng đó là công việc cần thiết nên có tránh cũng không được. Nghe kiến thức, quan điểm, góc nhìn của nhiều anh chị nổi tiếng: Mình hay lựa chọn những video kiến thức mà không cần đến ghi chép quá nhiều để nghe trong lúc làm việc nhà, vừa giải trí vừa học rất thú vị, nếu video nào cần thực hành hay ghi chép mình sẽ lưu để xem lại lần nữa. Các kênh youtube mình hay nghe: Giang ơi, Anh bạn thân, Sunhuyn, Nguyễn Hữu Trí, Dưa Leo, Web5ngay, Quán trà đá, Spiderum, The present writer, Call me Duy (chuyên về chăm sóc da), … Nghe sách nói: Mình thích đọc sách giấy nhưng thấy nghe sách nói cũng có những bổ ích riêng, đặc biệt phù hợp với mấy bạn cầm sách là buồn ngủ, khi chán hết các kiểu nghe bên trên thì chuyển sang nghe sách nói cũng là một cách hay để thời gian trôi đi không lãng phí. thực ra nghe cả ngày đôi khi còn khiến chúng ta cảm thấy bớt cô đơn khi chưa có bồ đó ahihi 3, Lướt tiktok, facebook theo một cách khác Các bạn không nghe nhầm đâu, mình thừa nhận là thích lên mạng, tuy nhiên để biến nó thành thứ vừa giải trí vừa có ích thì không dễ, và cũng phải cố gắng kiểm soát khoảng thời gian lên mạng xã hội trong ngày thôi. Vậy làm sao để có thể vừa giải trí vừa học hỏi? Hiện nay các mạng xã hội đều sử dụng công nghệ trí tuệ nhân tạo AI để tối ưu hóa nôi dung của người xem trong phạm vi quan tâm của họ, Vì vậy nên mình cũng lợi dụng điều này để biến bảng tin Facebook hay tiktok của mình thành kho tri thức. Mình càng theo dõi những bài đăng, hội nhóm, video hướng đến nội dung học tập và phát triển bản thân thì AI sẽ đọc vị và luôn hiện ra những nội dung có ích cho mình hơn là những thứ hài nhảm chỉ để giết thời gian. Tất nhiên vì là để giải trí nên cũng đan xen nội dung giữa giải trí và học tập, không sẽ khiến bản thân ngộp thở vì kiến thức anytime, everywhere. Và một chú ý nữa cho điều này là cũng cần tìm kiếm nhiều nguồn thông tin hay kiến thức đa dạng nhiều chiều, tránh dẫn đến thiên kiến xác nhận hoặc chỉ sống trong thế giới của mình và luôn nghĩ là nó đúng. 4, Đọc sách (nhưng hầu như là những quyển mình thích đọc) Đây là sở thích gần đây của mình thôi, để bản thân thấy hứng thú với đọc sách thì chọn sách theo chủ đề mình muốn trước tiên đã, chứ cứ ôm lô đọc những quyển đao to búa lớn 2 trang là chán thì có lẽ mãi chả cảm thấy hứng thú với sách, đó là cách mình đã làm. Sau khi có thói quen và hứng thú đọc nhiều thì mới đọc đa dạng hơn. 5, Xem những bộ phim “hay nhất mọi thời đại” Không cần giải thích nhiều thì nghe tên cũng lí giải tại sao nên xem một lần. Xem những bộ phim này không những khiến mình cảm thấy thư giãn tận hưởng mà còn giúp mình học được nhiều góc nhìn, bài học sâu sắc trong cuộc sống. Còn cách tìm thì cũng khá dễ, lên google tìm kiếm hoặc xem các bảng xếp hạng phim và xem cả review của người từng xem để chọn phim chất lượng nhất. Trên đây là những sở thích mình thường xuyên vừa để vừa giải trí vừa cải thiện bản thân từng chút một, khi thực hiện thì mình vẫn cân bằng giữa giải trí và tích lũy tri thức, chứ cũng không muốn não mình căng thẳng ngay cả khi làm việc mình thích, nên mới có thể khiến bản thân duy trì sự thích thú khi làm nó.
  • SỞ THÍCH
  • PieperSTAR
  • PiepJOBS

hoặc

Tải PiepMe

để bình luận