Học Cách Làm Chủ Bản Thân Để Làm Chủ Cuộc Đời...

Immediately :

00:00
Đôi khi, bạn sẽ cảm thấy bế tắc, bất lực bởi khó khăn cứ liên tiếp kéo đến. Nhiều vấn đề khiến bạn cảm thấy không thể nào xoay sở cũng như cải thiện tình hình. Tuy vậy, dù không thể thay đổi hoàn cảnh, bạn vẫn có thể lấy lại sự cân bằng thông qua khả năng kiểm soát bản thân. Việc phát triển khả năng tự nhận thức sẽ giúp bạn thấu hiểu bản thân và có trách nhiệm hơn với cuộc sống của mình. Hãy bắt đầu xem xét những giới hạn của cảm xúc, niềm tin, sức ảnh hưởng của xã hội đối với bạn. Thông qua việc quan sát bản thân thường xuyên, bạn sẽ nhận ra các xu hướng trong cách hành xử, tư duy của mình. Từ đó, bạn mới có thể bắt tay để phát triển những điểm mạnh và cải thiện những điểm yếu. Sự tự nhận thức liên quan mật thiết đến cách bạn nhìn thế giới, cách bạn phản ứng với những sự kiện trong cuộc sống. Do đó, để nhận thức được đầy đủ và đa chiều, hãy dũng cảm đối diện với những “góc khuất” trong tâm hồn. Thành thực với chính mình không chỉ giúp bạn “soi sáng” những mặt chưa hoàn thiện, mà còn giúp bạn tiến nhanh trên hành trình phát triển bản thân đấy. Để thấu hiểu bản thân hơn, bạn có thể sử dụng những mẫu câu sau để tự hỏi chính mình: - Mục tiêu ngắn hạn và dài hạn của tôi là gì? - Kỷ niệm hạnh phúc nhất của tôi là gì? - Tôi đam mê điều gì? - Những tình huống nào đã khiến tôi bối rối và tự ti? - Điều gì khiến tôi sợ hãi? - Tôi thích và không thích điều gì ở công việc hiện tại? - Khi chán nản tôi thường làm gì? - Tôi biết ơn vì điều gì? Bạn có thể đo lường mức độ kiểm soát bản thân thông qua chất lượng cuộc sống của bạn. Hãy chú ý xem liệu những hành động của bạn có đang dẫn dắt bạn đến gần hơn với mục tiêu? Bạn có có cảm thấy tự do, thoải mái và có thể điều chỉnh được cảm xúc của bản thân? Nếu có, bạn đang dần làm chủ cuộc đời của mình. Còn nếu không thì cũng đừng quá lo lắng, bởi luyện tập kiểm soát bản thân là một quá trình cần rất nhiều sự kiên nhẫn và cố gắng. Bên cạnh việc lắng nghe chính mình, bạn cũng cần học cách tiếp thu ý kiến của những người xung quanh. Dần dần, qua học hỏi kinh nghiệm và điều chỉnh bản thân, ý thức về sức mạnh cá nhân của bạn sẽ được phát triển hoàn thiện.
Tải PiepMe để thả TIM tặng Pi
1tim 5tim 10tim 50tim 1timVang

hoặc

Tải PiepMe

để bình luận